비하인드 스토리
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| 제목 | 스포츠팀 로니와 함께하는 홈트레이닝! < 코어&복근 강화운동 > | |||
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| 작성일 | 2021-08-18 | 조회 | 176 | |
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서대문청소년센터 스포츠팀의 챌린지 프로젝트 두번째 미션은 바로바로~~~!!!!!! 1. 플랭크 30초 2. VER.2 플랭크 15개 3. 숄더-탭 4. 다리들어올리기 모든 운동에 중심이 되는 부위 코어&복근!! 얼른 코로나가 종식되어 클럽보다 즐거운 서대문 헬스클럽에서 뵙길 바라겠습니다~^^ |
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